そろそろローラー台メインに移行します

この季節の運動はやっぱり辛いですね。何が辛いって寒さが辛いです。
私の場合自転車ですが、とにかく練習に出る前、外に出るまでが辛いです。無理矢理気持ちを作って行かないと「今日は止めておこう・・・」ってなってしまいがち。結構強い気持ちがないとこの時期の練習はできません。精神力も求められるスポーツですが、何ぶん精神力が弱いもので。
やっぱりこの時期は外での練習はやめてひきこもってローラー台に乗っていた方がいいのかもしれません。
昨日も外を走ってきたのですが、80kmは走ろうと決意して出たのに結果40km強。寒さと風の強さに心がポッキリ折られました。あとは、下り区間などで所々路面の凍結が見られました。
やはりこの時期の登りは少し危険も伴います。そう考えるとやっぱりローラー台かな。でも、ローラーはやっぱり退屈。しばらくおかずにこまらないように何か海外テレビドラマシリーズを見ようかな。映画もいいけどドラマもいいんですよね。だってドラマは本数が多いから見始めれば数週間分のおかずに困りません。笑


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