体作り週間

おやおや、2ヶ月近くも更新サボってしまいました。
雪にも負けずなんて書いてありましたが、今はかなり暖かくなりましたね。
今年は雪雪雪な2月3月でしたが、ようやく春らしくなってきました!

今日なんてめちゃくちゃ暖かかったですね。
今日っていうか正確には昨日ですが。
ただ、今日は雨みたいです。残念。

さてさて、気温も上がってきましたし、最近は週末は外走れています。
やっぱりローラーの日々が続いていた反動でしょうか、実走は楽し過ぎます。自転車の醍醐味ですよね♪
そろそろシーズンインに向けて体を作って行かなきゃならないので、今は平日はローラー乗って体重を落としつつ、週末は楽しみつつ、いつもの峠でアタックって感じです。そろそろ本格的にアゲアゲでいきますよー。

インターバルが今の自分には必要だと思うのでもうちょっと体ができてきたらインターバル始めたいと思います。


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